باحثون: رائحة "الياسمين" تشجع علي النوم الهادئ ...
4 مشترك
كاتب الموضوع
رسالة
ناني أحمد المشرف العام
عدد الرسائل : 1734 الموقع : ليبيا العمل/الترفيه : النت اعلام الدول : مزاجي : المهنة : الهواية : تاريخ التسجيل : 17/03/2010
موضوع: باحثون: رائحة السبت أبريل 10, 2010 6:21 am
باحثون: رائحة "الياسمين" تشجع علي النوم الهادئ
كشف باحثون أمريكيون أن الإنسان يتأثر بالروائح المختلفة، حيث وجدوا أن استنشاق عطر الياسمين يهدئ الأعصاب ويشجع على نوم هاديء ومريح، بينما تساعد روائح كالنعناع والموز الأشخاص ذوي الوزن الزائد على فقدان أوزانهم.
وفي هذا الإطار، كشفت التجارب التي أجراها باحثون فى جامعة "ويلينج جيسويت" في ولاية "فيرجينيا" الأمريكية، أن الأشخاص الذين استنشقوا رائحة الياسمين ناموا أسرع من الآخرين الذين ناموا في غرف معطرة بزهرة اللافندر أوغرف غير معطرة، حيث ظلوا يتقلبون في فراشهم لفترات أطول.
وأوضح باحثون في جامعة "الينوى" الأمريكية أن الروائح الطيبة كالنعناع الأخضر والفانيليا والموز قد تساعد الأشخاص المصابين بالبدانة على التخلص من الوزن الزائد.
ومن خلال التجارب التي أجريت على أكثر من 3 آلاف متطوع مصابين بالبدانة، حيث تبين أنَّ الذين يتمتعون بقدرات شم قوية واستنشاق روائح طيبة عند شعورهم بالجوع فقدوا حوالي 2.5 كيلوجرام شهريا لمدة 6 أشهر، دون أن يغيروا من طبيعة غذائهم اليومي، وذلك بحسب صحيفة "الراية القطرية".
ووجد الباحثون أن المتطوعين فقدوا وزناً معقولاً عند استنشاق الروائح الطيبة خاصة النعناع والموز والتفاح الأخضر، بالرغم من تناولهم وجبتين إلى أربع وجبات يومياً دون تغيير عاداتهم الغذائية أو أنماط الحركة والرياضة التي يتبعونها.
ناني
نديم الليالي عضو الماسي
عدد الرسائل : 1002 العمل/الترفيه : محامي اعلام الدول : مزاجي : المهنة : الهواية : تاريخ التسجيل : 14/08/2009
موضوع: رد: باحثون: رائحة "الياسمين" تشجع علي النوم الهادئ ... الأحد أبريل 18, 2010 4:18 pm
فعلا دراسة جميلة وقيمة ,
رائحة الياسمين فى قمة الروعة
اشكرك ناني
عالطرح الاكثر من رائع
تحياتي لك
دمتي بود
العصماء المدير العام
عدد الرسائل : 7753 اعلام الدول : مزاجي : الهواية : تاريخ التسجيل : 10/09/2008
موضوع: رد: باحثون: رائحة "الياسمين" تشجع علي النوم الهادئ ... الإثنين أبريل 19, 2010 2:47 am
يسلمو هالايدين ناني
والعطر كله يريح النفس ويهدي الاعصاب
وخاصة عطر الياسمين
مشكورة حبيبتي
معلومات مهمة وجديدة
يعطيكي الف عافية
تقبلي مروري البسيط
ساري الليل عضو الماسي
عدد الرسائل : 1153 العمل/الترفيه : computer اعلام الدول : المهنة : تاريخ التسجيل : 01/10/2008
موضوع: رد: باحثون: رائحة "الياسمين" تشجع علي النوم الهادئ ... الإثنين أبريل 19, 2010 2:45 pm
ناني
شكرا على الموضوع والطرح الراقى
معلومات مهمة ومفيدة
دمتى متميزه كما أنت
تحيتى
ناني أحمد المشرف العام
عدد الرسائل : 1734 الموقع : ليبيا العمل/الترفيه : النت اعلام الدول : مزاجي : المهنة : الهواية : تاريخ التسجيل : 17/03/2010
موضوع: رد: باحثون: رائحة "الياسمين" تشجع علي النوم الهادئ ... الجمعة أبريل 23, 2010 1:51 pm
نديم الليالي كتب:
[size=24]
فعلا دراسة جميلة وقيمة ,
رائحة الياسمين فى قمة الروعة
اشكرك ناني
عالطرح الاكثر من رائع
تحياتي لك
دمتي بود
أخي نديم
أشكرك على مرورك الذي زاد
الصفحة نووووووووور
بطلتك الراقية..!!
ناني أحمد
ناني أحمد المشرف العام
عدد الرسائل : 1734 الموقع : ليبيا العمل/الترفيه : النت اعلام الدول : مزاجي : المهنة : الهواية : تاريخ التسجيل : 17/03/2010
موضوع: رد: باحثون: رائحة "الياسمين" تشجع علي النوم الهادئ ... الجمعة أبريل 23, 2010 2:01 pm
العصماء كتب:
يسلمو هالايدين ناني
والعطر كله يريح النفس ويهدي الاعصاب
وخاصة عطر الياسمين
مشكورة حبيبتي
معلومات مهمة وجديدة
يعطيكي الف عافية
تقبلي مروري البسيط
عزيزتي العصماء
باقه من البنفسج وبعض من الياسمين تنثر هنا بحضورك المميز...
ناني أحمد
ناني أحمد المشرف العام
عدد الرسائل : 1734 الموقع : ليبيا العمل/الترفيه : النت اعلام الدول : مزاجي : المهنة : الهواية : تاريخ التسجيل : 17/03/2010
موضوع: رد: باحثون: رائحة "الياسمين" تشجع علي النوم الهادئ ... الجمعة أبريل 23, 2010 2:10 pm
ساري الليل كتب:
ناني
شكرا على الموضوع والطرح الراقى
معلومات مهمة ومفيدة
دمتى متميزه كما أنت
تحيتى
أخي ساري
أشكرك على مرورك الذي زاد
الصفحة نووووووووور
بطلتك الراقية..!!
ناني أحمد
باحثون: رائحة "الياسمين" تشجع علي النوم الهادئ ...
موضوع: باحثون: رائحة 
السبت أبريل 10, 2010 6:21 am
